كل ما تحتاج معرفته عن الهوايات

بسم الله الرحمن الرحيم في هذا المقال سوف نتعرف ما هي الهوايات؟ وما هي انواعها؟ وهل يوجود فوائد للهوايات؟ حيث سأشرح الهوايات بشكل بسيط وبعيد عن التعقيد.

الهوايات

ما هي الهوايات؟

الهوايات (جمع هواية) هي الشيء او الاشياء التي يقوم الانسان بممارستها في وقت الفراغ بهدف المتعة والتسلية والخروج مؤقتاً من ضغوطات الحياة، الهدف الاساسي من الهوايات هو الترفيه عن النفس حيث يقوم الانسان بتجديد طاقة وحيويته خلال ممارسة الهوايات.

ما هي فوائد الهويات؟

-    الهوايات قد تكون مفيدة للصحة النفسية لانها تعتبر وسيلة للترفيه تساعدنا على التخلص من الشعور  بالضغط والتوتر.

-    الهوايات قد تكون مفيدة للصحة الجسدية لان بعض الهوايات كالمشي او لعب كرة القدم او السباحة وهذه كلها ممارسات تحسن من الصحة الجسدية.

-    بعض الهوايات كالقراءة وحفظ الشعر او لعب العاب الذكاء تساعدنا على تنمية العقل.

-    قد تساعدنا الهوايات على اكتشاف المواهب الخاصة بنا.

-    يمكن لبعض الهوايات ان توفر لنا دخل مادي اضافي كرسم لوحات ثم بيعها او عمل بعض الاعمال اليدوية ثم بيعها.

-    قد تساعدنا بعض الهوايات على التخلص من الوحدة وتحسين علاقتنا الاجتماعية وذلك عن طريق الانخراط في نشاطات تطوعية او السفر مع اصدقاء.

ما هي انواع الهوايات؟

الهوايات الفكرية:

هي الهوايات التي تتضمن انشطة فكرية كقراءة الكتب او تعلم اللغات او دراسة البرمجة او اي شيء اخر يحب الانسان تعلمهُ كهواية.

الهوايات البدنية:

هي الهوايات التي تتضمن انشطة بدنية كالذهاب الى صالة الالعاب الرياضية او لعب كرة القدم او كرة السلة او السباحة او تسلق الجبال او المشي.

الهوايات الإبداعية:

هي الهوايات التي تتضمن نشاط فيه ابداع، مثل: الكتابة بأنواعها (كتابة مقالات او كتابة شعر) والرسم والتصوير والتصميم وصناعة الحرف اليدوية (مثل المزهريات والتحف).

الهوايات الذهنية:

هي الهوايات التي تتضمن العديد من الانشطة الذهنية، مثل: الالعاب الذهنية (كالشطرنج والسودوكو والكلمات المتقاطعة) او حل المسائل الرياضية.

هواية لعب ألعاب الفيديو او الألعاب التقليدية:

لعب العاب الفيديو هي واحدة من اكثر الهوايات شيوعاً في عصرنا الحالي، وبعض الناس يفضل لعب الألعاب التقليدية (كالدومينو والورق والبليارد والبولنج والشطرنج).

ملاحظة: بعض الناس انتقل لديهم موضوع لعب الألعاب الكترونية من هواية الى هوس او ادمان لذلك على الشخص الحذر فالهواية لا تأخذ الكثير من وقت الانسان اما من يصبح لديه هوس او ادمان فقد يقضي ساعات وساعات في لعب الألعاب ويخدع نفسه بقول انهُ يمارس هوايته.

الهوايات الأجتماعية:

هي تشمل المشاركة والتطوع في الانشطة الأجتماعية الموجودة في مدينتك او جامعتك او مدرستك.

الهوايات اليدوية:

تتضمن ممارسة بعض الحرف اليدوية، مثل: النجارة والخياطة وصناعة المزهريات والفخار.

هوايات اخرى:

-    قد يكون الطهي هواية بالنسبة لبعض الناس.

-    تسلق المرتفعات او ركوب الأمواج.

-    النظر الى الطبيعة (كالنظر الى الجبال والسهول والوديان والأشجار والحيوانات).

-   مشاهدة او قراءة الأمور المتعلقة بالتأريخ (كالقراءة عن التأريخ الأسلامي او مشاهدة فيديوهات عن الحروب التي حصلت في التأريخ).

هل يمكن ان يكون للأنسان اكثر من هواية؟

بالطبع قد يكون الانسان متعدد الهوايات اي قد يحب بعض الاشخاص ممارسة الرياضة ولعب العاب الفيديو والطهي وغيرها من الهوايات الأخرى.

بعض الملاحظات على الهوايات:

-    لا يوجد وقت محدد لممارسة الهوايات لان بالمحصلة عبارة عن نشاط ترفيهي.

-    لا يشترط ان تكون محترفاً في ممارسة الهواية.

-    في بعض الحالات قد تتحول الهواية الى عمل مثال: (شخص بدأ بتعلم البرمجة كهواية لكن سرعان ما احب المجال فقرر ان تصبح البرمجة هي عملهُ الرئيسي).

-    من الطبيعي ان تمارس هواية معينة بين الحين والأخر لكن يجب ان لا تضيع الكثيرمن الوقت في ممارسة بعض الهوايات كلعب العاب الفيديو طوال اليوم كما ذكرنا سابقاً.

الى هنا نصل الى نهاية هذا المقال والان اخبرنا في مكان التعليقات هل لديك هواية؟ وما هي الهوايات التي تحب ان تمارسها في وقت فراغك.

الكاتب: مصطفى الحسان